今日のアロマレシピ（出産準備に♪）

富山県魚津市　アロマとハーブのお店・スクール　香のんです。
アロマとハーブ商品の販売、スクール、エステ、アロマ心理カウンセリングをやっています(*^^*)


【今日のアロマレシピ】

妊娠36週を迎えられたお客様。
陣痛が来た時に、香りでリラックスできたらと、スキンローションを作られました。

店主も経験しましたが、陣痛中に香りを嗅ぎながら、呼吸をすると痛みが、すーっとひいてラクになりました。
かといって、痛いは痛かったのですが（笑）
天然の香りには脳内で鎮痛物質を分泌促する作用があり、副作用もなく安全なので、こんな時こそ賢く活用していただきたいなと思います(^^)

〈レシピ〉
・ローズウォーター 90ml
・無水エタノール 10ml
・ネロリ精油 2滴
・オレンジスィート精油 3滴
・ベルガモット精油 2滴

柑橘の甘く爽やかな香りの中に、ローズの華やかさが感じられる香りになりました。
分娩時は空間にスプレーしたり、肌につけてたりして過ごし、産後もスキンローションとしてお顔と身体に使えます。

健やかなお産を迎えられるようお祈りしてます♪


◆お申し込み＆お問合せ
香のん　ｔｅｌ [phone]　Mail [e-mail]
富山県魚津市釈迦堂１丁目3-18
(公社)日本アロマ環境協会総合資格認定校　フローラメディカ魚津香のん校

香のんホームページ http://www.kanon-aroma.jp
ウェブショップ(fc2店) http://kanonaroma.cart.fc2.com
ウェブショップ(BASE店) https://kanonaroma.buyshop.jp/


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１月のアロマとハーブのレッスン

☆アロマテラピーアドバイザー認定講習会☆
詳しくは→　こちら　


☆１月開講！アロマテラピーベーシックコース☆
アロマテラピー初心者の方、アロマテラピー検定にチャレンジしてみたいと思っている方。
アロマテラピーの基礎知識と、３０種類の香りについて学びます。
ご自宅で使えるようになりますよ☆

詳しくは→　こちら


☆１月開講！介護編・メディカルスタッフのための超実践アロマテラピー講座☆

介護・看護の現場ですぐに使えるアロマテラピーの活用法をご紹介する人気の講座です。
フットとハンドのトリートメント（マッサージ）も学べます。
詳しくは→　こちら


☆１２月の寄り道アロマ＆ハーブ☆
会社帰り、お買い物の途中に、ちょこっと手作り。
予約なしで、その場ですぐに作れます。毎月テーマが変わるのも楽しい！
（※こちらは予約せずに体験いただけますが、担当者が不在の際はお受けできないこともありますので、ご了承ください）

①かかとしっとりクリーム　１０８０円
　カサカサのかかとをしっとり滑らかに♪　
②大掃除アロマクレンザー　５４０円
　天然の抗菌成分を使って手にも環境にも優しいお掃除グッズです。


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１月のフラクタル心理学講座

☆フラクタル心理学ワンコイン体験会☆
フラクタル心理学の概要についてお話します。
２時間で目からウロコを体験！

◆日時：1月17日(木)10:00～12:00
参加費：　５００円


☆１月のフラクタル心理学家族関係コース☆

子育てのイライラを今の半分以下に！
この講座は、子育て中の母親の心を癒しつつ、ご自身の中で軸を作り、足元をしっかり固める内容です。
ご自分の中の愛についての再確認をし、子育てで悩むことの原因と実際に使える対策をお話しします。
家族関係さえしっかりしていれば、どこに行っても（ご自分もお子さんも）上手くやっていけます。
家庭、職場、地域などでの人との関わり方にも活用できます。
独身の方、これからお子さんを産みたいと思っていらっしゃる方、部下を育成中の男性にも、役立つ内容です。


◆４日間コース
　　　1月9、23日、2月6、20日(水)　10:00～12:30

◆受講料：　３２４００円
☆３名様より出張講座も承ります。

【日時変更：フラクタル心理学家族関係コース　オンライン講座】
お子さんが小さくて、なかなか対面受講が難しいという方や遠方で受講が難しかったいう方にもおすすめです♪
子育てのイライラを半分に！お母さんの心を癒しながらも、お子さんと一緒に成長していける。
もっと子育てが、賢く楽しめるようになりますよ(*^^*)

◆日時：　全４回
時間はいずれの日も10:00～12:30
　①1月18日(金)
　②1月25日(金)
　③2月8日(金)
　④2月15日(金)


◆受講方法：zoomまたはスカイプでの受講となります。
　　　　　　受講生希望の方にＩＤをご案内します。

◆お申し込み締め切り：1月9日(水)
◆受講料：32400円
◆講師：五十嵐真弓（フラクタル心理学家族関係コース講師、AEAJ認定アロマセラピスト）



☆フラクタル心理学ダイエット講座（本講座）☆
フラクタル心理学ダイエット講座では、このついつい食べちゃってしまう心の回路を見つけ、
しっかり味わい、楽しみつつも、運動し・ダイエットする新しい回路を作っていきます。
また、ダイエット講座を通して、目標設定し、達成するという「夢を叶えられる脳の回路」を太くすることもできます。

◆本講座日程
①、②いずれかの日程をお選びください。
①１２月２４日(祝月)10:00～17:00
②１月１４日(祝月)10:00～17:00

その他、ご希望日で随時受付中です。お問合せください。

上記本講座のあとに、３日間のフォローアップ（１回1～1.5時間）がつきます。
フォローアップの日程については本講座のときに決めます。

◆場所：香のん
◆受講料：５４０００円（テキスト、ＣＤ付）
◆講師：五十嵐真弓（フラクタル心理学ダイエット講座講師）

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☆アロマ心理カウンセリング☆
香りが感情を癒し、今感じている問題を根本解決します。
そして、将来のなりたい自分へ潜在意識をデザインします。

＜要予約＞
　６０分　　１０８００円（税込み）
１２０分　　２１６００円（税込み）
３回しっかりコース（初回１２０分　２、３回　６０分）　３７８００円（税込み）

香のん店主・アロマセラピスト・フラクタル心理カウンセラー　五十嵐真弓


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◆講座・エステのご予約、お問合せ◆
香のん　ｔｅｌ [phone]　Mail [e-mail]
富山県魚津市釈迦堂１丁目3-18
(公社)日本アロマ環境協会総合資格認定校フローラメディカ魚津香のん校

香のんホームページ http://www.kanon-aroma.jp
ウェブショップ(fc2店) http://kanonaroma.cart.fc2.com
ウェブショップ(BASE店) https://kanonaroma.buyshop.jp/

マタニティトリートメント

新しい家族が増えることは、何にも代えがたい素晴らしい瞬間ですよね

赤ちゃんがお腹の中に宿ってから、誕生までの約４０週、お母さんは、こころの変化、身体の変化など様々な変化を経験します。
それは、楽しいものであったり、ちょっぴりシンドイものであったり


ちょっと癒されたいなぁ、一息つきたいなぁ、と思っても、妊娠中はマッサージを断られることも多いのではないでしょうか？


妊娠中はアロマはしない方がいいの？というお問合せもいただきます。

たしかに香りの中には妊娠中、使用を避けた方が良いものもありますが、
逆に妊産婦期の敏感なこころと体のバランスを整え、不調を緩和してくれるものもたくさんあります


香のんでは、専門の教育を受けたアロマセラピストによる妊産婦様向けのトリートメントとベビーマッサージも提供しています


ハッピーなマタニティライフはハッピーなお産に繋がると思います
お腹の赤ちゃんとぜひ楽しんでもらいたく、よりハッピーなマタニティライフを過ごすお手伝いをさせてください

そして、子育てが始まると、なかなか自分の時間も取れなくなりますので（実感中！）、お腹の中にいてくれるうちに（笑）、ぜひ、頑張っているご自分にたくさんご褒美をあげてください

妊産婦ボティケア　６０分　６３００円
妊産婦フットケア　３０分　３１５０円

妊産婦様へのトリートメントは娠２０週以降にお受け頂けますので、ご予約時に週数をお伺いします。
トリートメントを受けていただくにあたり、必ず主治医の許可をいただいてください
予約制です。ご希望日の前日までにお申し込みください


また、トリートメントの他にも妊産婦期のアロマテラピーやハーブの楽しみ方もご紹介しています
ご不明な点については、気軽にお問合せくださいませ

モデル養成中

生後２カ月の息子君。
せっかくですので、香のんのベビーマッサージレッスンのモデル君としてデビューさせようと、
生後１カ月くらいから、ほぼ毎日、お風呂あがりの機嫌の良いときに軽くマッサージしてます。
ようやく最近、表情も出てきて、ニコッと笑ってくれるように。

反応があると、やっているほうも楽しい～♪

うつ伏せの練習も兼ねて背中のマッサージ。だいぶ頭もあがるようになってきました。
（おしっこをしそうな感じでしたので、先におむつをしちゃいましたが）


先日、無事レッスンデビューを果たしました♪

産まれました♪

予定日より遅れて８月９日に、無事、３２４０ｇの男子を出産しました
１０分間隔の陣痛になってから誕生までに２７時間かかり、ヘトヘトでした
お産は体力勝負と実感（笑）

先生方、助産師さんたち、家族、たくさんの方に励まされて、励まされて、とても心強く、ありがたかったです。感謝
あとで思い返すと、とても賑やかな出産でした
とても手厚い対応をしてもらえて、この病院で産んで本当に良かった

母子ともに元気は元気ですが、子供の方が予定日を過ぎての出産だったせいなどもあり、検査の数値の関係で現在ＮＩＣＵに入っています。もう数日で出てこれそうですが、退院が少し延びそうです。
でも、身体はしっかり大きくなって出てきてくれているので、保育器の中でもとっても元気！
毎回、ドクターが決めたミルクの量が足らねぇ！腹減った！！飲ませろや！と保育器の中で大暴れしています（笑）
すでに自由人の片鱗か？！（笑）

私の方もようやく調子が戻ってきて、お乳も良い感じで出てきてくれて、まだまだわずかですが絞った乳を持って、病室とＮＩＣＵを行ったり来たりしています
早く直接飲ませてあげたいです。出産後、すぐに一回、おっぱいを吸わせておいて良かったぁ～と実感。

陣痛の時には香りをたき、今は、母乳の出を良くしてくれるラズベリーリーフティーとダンディライオンティーを飲んでいます（だから、ちゃんと母乳が出てきてくれてるのかな？そう思うことに）

お産は正直、とっても大変でしたが、なにものにも得難い経験をさせてもらいました

私たちのところに産まれてきてくれてありがとうね
保育器から出てきたら、思う存分、甘えさせてあげるね

とりあえず、ご報告まで♪

陣痛時、分娩時、産後にやってみたアロマやハーブはまた後日、ご紹介したいと思いまーす！！

のんびり屋さん？

無事、１７日よりお店もお休みに入れました
お休みに入りましたが、一日１回はお店に行って、ハーブにお水をあげたり、たまった事務作業をやっつけたりしています。
なんとなく感覚的にお休みに入ったら、すぐに赤ちゃんは出てきてくれそうな気になっていたのですが、予定日を３日過ぎた今日も、出てくる気配は感じられず･･･
先々週の検診では赤子は3000g超えをしており、お腹が重いのなんのって（笑）
寝がえりをするのも大変です


でも、そのおかげで、家族とはゆっくり過ごさせてもらっています。こんなにがっちり、ゆっくりさせてもらっているのは初めてです
でもでも、そろそろ出てきてほしい～！！（笑）

先日、予定日の２日前に友人の息子ちゃん（２才）に「お腹の赤ちゃんは何て言ってる？」とママに聞いてもらってみたところ、「まだ小さいから、もうちょっと大きくなってから出てくるって言ってる」とのこと。


どんだけ大きくなる気ですか（笑）


せっかちな私に似ず、のんびり屋さんのお子のようです